केंद्रीय शिक्षा मंत्रालय ने सुप्रीम कोर्ट के आदेशों का पालन करते हुए उच्च शिक्षण संस्थानों को छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य, आत्महत्या की रोकथाम, और अप्राकृतिक मौतों की सूचना तुरंत पुलिस व मंत्रालय को देने के कड़े निर्देश जारी किए हैं।
सीधी के चुरहट क्षेत्र में पांच दिन की नवजात की संदिग्ध मौत के मामले में पुलिस ने मां को गिरफ्तार किया। जांच में मानसिक तनाव की बात सामने आई, जबकि घटना ने प्रसवोत्तर मानसिक स्वास्थ्य पर चिंता बढ़ाई।
डिजिटल दौर और भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में किताबों का महत्व कम हो गया है। जानें कि कैसे किताबें आपके तनाव को कम कर सकती हैं और मानसिक शांति के लिए पठन-पाठन क्यों जरूरी है।
क्या आपके रिश्तों में खटास आ रही है? किसी और को बदलने से पहले अपना आत्म-आकलन करना क्यों जरूरी है? जानें स्वस्थ संबंधों के लिए आत्म-चिंतन के तरीके।
योग न केवल शरीर को निरोगी बनाता है, बल्कि एक जागरूक और विकसित भारत के निर्माण में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग के लाभ और महत्व को विस्तार से समझें।
देर रात तक जागना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। जानें कैसे यह आदत मोटापे, हृदय रोग, मानसिक तनाव और कमजोर इम्यूनिटी का कारण बनती है। स्वस्थ जीवनशैली के लिए आज ही अपनी आदत बदलें।
28 अप्रैल को मनाए जाने वाले 'विश्व कार्यस्थल सुरक्षा दिवस' पर विशेष आलेख। जानें कार्यस्थल पर सुरक्षा के मौलिक अधिकार, मानसिक स्वास्थ्य और सुरक्षा नियमों का महत्व
क्या आप तकनीक से थके हुए महसूस कर रहे हैं? जानिए डिजिटल डिटॉक्स क्या है, इसके फायदे और मानसिक शांति पाने के लिए इसे अपनी जीवनशैली का हिस्सा कैसे बनाएं।
नया साल 2026 आ रहा है! जानें वे कौन सी 7 आदतें हैं जिन्हें बदलकर आप साल भर स्वस्थ और तनावमुक्त रह सकते हैं। बेहतर खान-पान और मानसिक स्वास्थ्य के लिए विशेष टिप्स।
रीवा में मध्य प्रदेश पुलिस और हार्टफुलनेस संस्था के संयुक्त तत्वावधान में पुलिस कर्मियों के मानसिक स्वास्थ्य और आंतरिक संतुलन को मजबूत करने के उद्देश्य से तीन दिवसीय ध्यान एवं योग कार्यक्रम शुरू हुआ है। यह पहल पुलिस को तनावमुक्त और सकारात्मक बनाने की दिशा में महत्वपूर्ण कदम है।
