फ़टी एड़ियों से तुरंत मिलेगी राहत, घर पर बनाएं ये फुट क्रीम  

सर्दियों में अक्सर हमारी एड़ियां फटने लगती हैं। कई बार तो इसकी दिक्कत इस कदर बढ़ जाती है, जिसमें न सिर्फ दर्द होता है बल्कि चलने में भी काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।

वैसे तो इन एड़ियों को ठीक करने लिए बाजार में तमाम क्रीम मिलती हैं, लेकिन ये कुछ ही दिनों में असर दिखाना बंद कर देती हैं। ऐसे में अगर आप एक घरेलू, सुरक्षित और बेहद असरदार फुट क्रीम बनाना चाहते हैं, तो हम आपको यहां एक आसान और कारगर तरीका बता रहे हैं।

हम जिस क्रीम के बारे में आपको बताने जा रहे हैं, उसे घर पर तैयार किया जा सकता है, वो भी बेहद कम दामों में। इस क्रीम में मौजूद प्राकृतिक तत्व आपकी एड़ियों को गहराई तक पोषण देंगे, उन्हें मुलायम बनाएंगे और रुखेपन को जड़ से खत्म करेंगे। इसके नियमित इस्तेमाल से आपकी एड़ियां न सिर्फ सॉफ्ट होंगी बल्कि उनमें दोबारा दरारें पड़ने की समस्या भी काफी हद तक कम हो जाएगी। तो आइए आपको इस घरेलू फुट क्रीम के बारे में बताते हैं। 

घर पर फुट क्रीम बनाने का सामान
 वैसलीन – 2 चम्मच
 नारियल तेल – 1 चम्मच
ग्लिसरीन – 1 चम्मच
एलोवेरा जेल – 1 चम्मच
विटामिन-E कैप्सूल – 1

बनाने का तरीका है आसान
इस फुट क्रीम को बनाना काफी आसान है। इसके लिए सबसे पहले तो एक छोटे बाउल में वैसलीन और नारियल तेल हल्का गर्म करें। इसके बाद अब इसमें एलोवेरा जेल और ग्लिसरीन मिलाकर स्मूद पेस्ट बना लें।

अब विटामिन-E कैप्सूल का तेल डालें और अच्छी तरह मिक्स करें। इस क्रीम को किसी साफ डिब्बी में भरकर फ्रिज में रखें। ध्यान रखें कि इसे हमेशा फ्रिज में ही रखें, वरना इसके खराब होने की संभावना बढ़ जाएगी।

कैसे करें इस्तेमाल
इसका इस्तेमाल भी काफी आसान है। फुट क्रीम को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले तो रात को पैरों को हल्के गुनगुने पानी से धोकर सुखाएं। इसके बाद एड़ियों के साथ-साथ पूरे पंजे में होममेज क्रीम लगाकर 5 मिनट मसाज करें। आखिर में मोजे पहन लें। सुबह आपकी एड़ियां बेहद नरम महसूस होंगी।