Manohar pal
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मोटापा कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, तेजी से घटने लगेगा वजन
आज के दौर में मोटापे की समस्या को लेकर हर कोई परेशान है। हालांकि, कुछ सावधानियां बरत कर इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। नाश्ता भी वजन घटाने और बढ़ाने दोनों के लिए महत्वपूर्ण हो जाता है।
By: Manohar pal
Jul 10, 202510:56 PM
लंबे-घने और मजबूत बालों की सुंदरता में चार चांद लगा देंगे ये घरेलु उपाय
लंबे-घने और मजबूत बाल लोगों की सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं और ये हर किसी की चाहत होती है, लेकिन प्रदूषण और खराब खान-पान की वजह से ऐसा होना संभव नहीं हो पाता। ऐसे में लोग बालों को मजबूत बनाने के लिए महंगे-महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं और हेयर ट्रीटमेंट लेते हैं।
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Jul 09, 202511:00 PM
कहीं आप भी तो नहीं कर रहे गलत तरीके से कंघी, झड़ सकते हैं बाल
जल्दबाजी में गलत तरीके से कंघी करना भी एक समस्या का कारण बन सकती है। आमतौर पर ज्यादा तनाव लेना, अनहेल्दी खाना खाना या फिर खराब लाइफस्टाइल को फॉलो करना बाल झड़ने के कारण बनते हैं।
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Jul 02, 202511:09 PM
चीनी छोड़ने से मिल सकते हैं कई गजब के फायदे, स्किन भी होगी ग्लोइंग और वेट लॉस
चीनी छोड़ना सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित हो सकता है। इसे छोड़ने के कई फायदे मिल सकते हैं। बच्चों से लेकर बड़ों तक, मीठा खाने का शौक हर किसी का होता है।
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Jul 01, 202511:07 PM
बालों को खूबसूरते बनाने ऐसे तैयार करें गुड़हल के फूलों से तेल
बाल चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। अक्सर लोग बालों को सुंदर बनाने के लिए कई जतन करते रहते हैं। ऐसे में बालों पर कई प्राकृतिक उपाय असरदार काम करते हैं। इन्हीं में से एक है गुड़हल का फूल, जो बालों पर शानदार काम करता है।
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Jun 30, 202511:18 PM
लंबे-घने बालों की है चाहत तो घर पर ही बना लें ये हेयर ऑइल
अगर आपको लंबे-घने बालों की चाहत है तो इसके लिए आप कई तरह के घरेलु नुस्खे अपना सकते हैं, जिसका कुछ ही हफ्तों में असर दिखने लगेगा। औषधीय गुणों से भरपूर इस तेल के इस्तेमाल से बाल मजबूत, घने और लंबे हो जाएंगे।
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Jun 29, 202511:00 PM
कहीं आप भी तो नहीं कम उम्र में हो गए झुर्रियों का शिकार, अपनाएं ये उपाय
भागती-दौड़ती जिंदगी और असंयमित खान-पान के चलते कम उम्र में ही बुढ़ापा झलकने लगता है। चेहरे पर कम उम्र में पड़ीं झुर्रियां सुंदरता में बदनुमा दाग लगा देती हैं। आमतौर पर, ये लक्षण 30 या 40 की उम्र के बाद दिखना शुरू होते हैं।
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Jun 29, 202510:49 PM
टूटते-झड़ते बालों के लिए रामबाण है ये प्राकृतिक तेल, कम समय में ही मिलेंगे बेहतर रिजल्ट
आज के दौर में लोगों की लाइफ असंयमित हो गई है। ऐसे में बालों का टूटना-झड़ना आम बात हो गई है। अगर आपके बाल भी काफी ज्यादा टूट रहे हैं या रूखे हो गए हैं तो कुछ घरेलु उपाय भी अपना सकते हैं। इसके लिए मेथी का तेल आपके बालों के लिए रामबाण साबित हो सकता है।
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Jun 25, 202511:28 PM
उम्र बढ़ने के साथ बदलता है बच्चों की आंखों का रंग, इसमें छिपा दिलचस्प राज!
बच्चे के जन्म के समय उनकी आंखें ज्यादातर काली या भूरी नजर आती हैं और कई बार तो वे नीली भी होती हैं, लेकिन 3 से 9 महीने के बीच धीरे-धीरे उनकी आंखों का रंग बदलता जाता है।
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Jun 24, 202511:12 PM
टूटते-झड़ते बालों से हो रही परेशानी तो करी पत्ते से बनाएं हेयर मास्क
आज के दौर में बालों का टूटना-झड़ना आम बात हो गई है। अगर आप भी अपने बालों में मौजूद पोषण की कमी को दूर कर उन्हें मजबूत बनाना चाहते हैं, तो आपको औषधीय गुणों से भरपूर इस हेयर पैक का इस्तेमाल करना शुरू कर देना चाहिए।
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Jun 23, 202511:23 PM