ब्लड शुगर कंट्रोल में मददगार है यह सब्जी, जानें खाने का तरीका?

कुछ लोगों को प्रोटीन खाना ज्यादा पसंद होता है, लेकिन इसे सही से पचा न पाने वाले लोगों में प्यूरिन बढ़ने की समस्या बनी रहती है। इससे यूरिक एसिड की समस्या बढ़ती है और फिर ये समय के साथ गाउट का रूप ले लेती है।