category : लाइफस्टाइल
विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, ये लक्षण दिखें तो हो जाएं सावधान
बालों का झड़ना आज के दौर में एक बड़ी समस्या बनती जा रही है। इसके पीछे आनुवंशिकी और उम्र बढ़ने के कारण हो सकते हैं, लेकिन विटामिन की कमी बालों के पतले होने और गंजेपन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारण है।
By: Manohar pal
Aug 22, 20256:23 PM
ग्रीन टी के अलावा ये जापानी ड्रिंक्स भी वजन घटने में हैं काफी फायदेमंद
आज के दौर में मोटापा एक आम समस्या होती जा रही है और इससे ज्यादातर लोग परेशान हो रहे हैं। मोटापा जितनी तेजी से बढ़ता है, इसे कम करना उतना ही मुश्किल भरा होता है।
By: Manohar pal
Aug 22, 20256:10 PM
चेहरे पर आ गई हैं झुर्रियां तो रात में लगा लें नेचुरल चीजों से बनी क्रीम, जल्द ही दिखने लगेगा असर
हर काई सुंदर और जवां दिखना चाहता है, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कोलेजन कम होने लगता है, जिससे चेहरे पर झुर्रियां आने लगती है और त्वचा ढीली पड़ जाती है। स्किन की चमक कम होने लगती है। आजकल मार्केट में कोलेजन बढ़ाने वाली क्रीम और सीरम मिलते हैं।
By: Manohar pal
Aug 21, 20256:22 PM
अगर कम उम्र में ही झड़ने शुरू हो गए हैं बाल तो हो जाएं सावधान, अपनाएं ये उपाय
उम्र के बढ़ने के साथ-साथ बाल झड़ना तो एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर कम उम्र यानि 20 से 30 साल में ही बाल झड़ने लग जाएं तो ये सामान्य समस्या नहीं है। ऐसे में समय रहते सावधानी बरतना बेहद जरूरी हो जाता है।
By: Manohar pal
Aug 20, 20256:12 PM
सुबह खाली पेट तुलसी के 4-5 पत्ते चबाने से मिलेंगे ढेरों फायदे, कई बीमारियां भी रहेंगी दूर
तुलसी औषधीय गुणों से भरपूर कई तरह से फायदेमंद मानी जाती है। हिंदू धर्म में इसे बेहद पवित्र माना जाता है और इसलिए लगभग हर घर में तुलसी का पौधा पाया जाता है। हालांकि, धार्मिक महत्वता के अलावा तुलसी वैज्ञानिक तौर पर भी काफी अहम होती है।
By: Manohar pal
Aug 19, 20256:04 PM
लाइफ में अगर लाएंगे ये बदलाव तो थम जाएगी उम्र, 50 में भी दिखेंगे 30 के
आज के दौर में हर कोई जवान दिखना चाहता है और इसके लिए हर तरह के जतन करते हैं। वैसे बुढ़ापा शरीर की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। हर कोई जानता है कि वक्त के साथ एक दिन उनका बुढ़ापा आएगा, हालांकि कोई भी अपने ओल्ड एज में बूढ़ा नहीं दिखना चाहता है।
By: Manohar pal
Aug 18, 20256:11 PM
दमकती त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये तरीका, चेहरे पर आ जाएगा निखार
हर कोई दमकती हुई त्वचा पाना चाहता है और इसके लिए या तो पार्लर में जाकर महंगे-महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स करवाना चाहता है या फिर केमिकल बेस्ड ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर मोटी रकम खर्च करना चाहता है।
By: Manohar pal
Aug 17, 20255:57 PM
कम उम्र में ही होने लगे हैं बाल सफेद तो डाइट में शामिल करें ये चीजें
कम उम्र में ही बाल सफेद होना आज के दौर की आम समस्या होती जो रही है। इस समस्या से लोग परेशान रहने लगे हैं। पहले जहां ये परेशानी बढ़ती उम्र के बाद देखने को मिलती थी, तो वहीं अब कम उम्र के बच्चों और युवाओं में भी आम हो गई है
By: Manohar pal
Aug 14, 20255:38 PM
बालों की चाहते हैं तेजी से ग्रोथ तो लगाएं ये तेल, महीने भर में दिखेगा असर
आज के समय में हर कोई बालों की समस्याओं से जूझ रहा है और परेशान है। खासकर वह लोग जिनके बाल तो अच्छे हैं, लेकिन हेयर ग्रोथ रुक व धीमी हो गई है। हर महिला चाहती है कि उम्र बढ़ने के साथ उसके बालों में कोई कमी न आए और वह लंबे, काले व घने बने रहें।
By: Manohar pal
Aug 13, 20255:53 PM
अगर आप मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं तो रोज सुबह बासी मुंह पिएं मेथी का पानी
आज के दौर में मोटापे की समस्या एक बड़ी समस्या बन गई है। अनहेल्दी डाइट, एक्सरसाइज की कमी, घंटों बैठे रहना, नींद पूरी न होने जैसे कई कारणों से लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं।
By: Manohar pal
Aug 12, 20256:09 PM