नियमित व्यायाम के फायदे और स्वस्थ जीवनशैली की गारंटी

नियमित व्यायाम न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है बल्कि मानसिक तनाव को भी दूर करता है। जानिए व्यायाम के फायदे और स्वस्थ रहने के आसान तरीके।

Ajay TiwariSep 12, 2026, 04:44 PM
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केंद्रीय एमएसएमई मंत्री जीतन राम मांझी दिल्ली एम्स में भर्ती...जांच में डेंगू की पुष्टि, हालत फिलहाल स्थिर

केंद्रीय मंत्री जीतन राम मांझी की तबीयत बिगड़ने के बाद देर शाम उन्हें दिल्ली स्थित एम्स में भर्ती कराया गया। बताया गया कि पिछले कुछ समय से उनकी तबीयत खराब थी। जांच में डेंगू की पुष्टि होने के बाद चिकित्सकों की सलाह पर उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया।

Arvind MishraSep 07, 2026, 10:12 AM
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शी जिनपिंग की सेहत पर बड़ा खुलासा: तिब्बती नेता का दावा- चीनी राष्ट्रपति को आ चुके हैं कई हार्ट अटैक, उत्तराधिकार पर मंडराया संकट

तिब्बत की निर्वासित सरकार के पूर्व नेता लोबसांग सांगे ने दावा किया है कि चीन के राष्ट्रपति शी जिनपिंग को कई बार दिल का दौरा पड़ा है। जानिए क्या है पूरा मामला, 'सम्राट की दुविधा' और चीन के उत्तराधिकार संकट की पूरी कहानी।

Ajay TiwariSep 04, 2026, 05:56 PM
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भोपाल में बड़ा एक्शन: सिद्धांता अस्पताल का रजिस्ट्रेशन और लाइसेंस निरस्त... निजी अस्पतालों में मचा हड़कंप

मध्यप्रदेश की राजधानी भोपाल के शिवाजी नगर स्थित सिद्धांता सुपर स्पेशलिटी अस्पताल पर स्वास्थ्य विभाग ने सख्त कार्रवाई करते हुए उसका लाइसेंस और रजिस्ट्रेशन निरस्त कर दिया है। मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी (सीएमएचओ) की जांच में अस्पताल के संचालन में 19 गंभीर खामियां पाई गईं।

Arvind MishraSep 02, 2026, 11:32 AM
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सर्दियों में सेहत का रखें ख्याल, खुद रहे फिट और फ्रेश... हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए डेली रूटीन में करें ये काम

मौसम बदलते ही हमारी जीवनशैली और जरूरतों में बदलाव आना स्वाभाविक है। सर्दियों का मौसम जहां अपने साथ खुशनुमा अहसास और गरमा-गरम खान-पान की लज्जत लाता है, वहीं सेहत और त्वचा के लिए थोड़ी अतिरिक्त देखभाल की मांग भी करता है।

Arvind MishraAug 22, 2026, 12:31 PM
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केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा दिल्ली एम्स में भर्ती... अस्पताल में कोरोनरी एंजियोग्राफी सहित अन्य जांचें हुईं

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा को खराब स्वास्थ्य के चलते बीती देर शाम एम्स अस्पताल में भर्ती कराया गया। उन्हें घबराहट और अस्वस्थता के चलते अस्पताल में भर्ती कराया गया था। केंद्रीय मंत्री को एम्स के कार्डियोलॉजी विभाग में भर्ती किया गया है। यह विभाग हृदय रोगों के उपचार में विशेषज्ञता रखता है। उन्हें चौबीसों घंटे डॉक्टरों की एक टीम की निगरानी में रखा गया है।

Arvind MishraAug 14, 2026, 02:06 PM
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बारिश के मौसम में खुद को रखें हेल्दी और फिट, अपनाएं ये आसान लाइफस्टाइल टिप्स

बारिश का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है। मानसून में अपनी सेहत, खानपान और त्वचा का खास ख्याल कैसे रखें, जानें इससे जुड़े बेहतरीन लाइफस्टाइल टिप्स।

Ajay TiwariAug 04, 2026, 04:44 PM
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मध्यप्रदेश में दूषित पानी पर बड़ा फैसला: अब हर कुएं, तालाब और बोरिंग का बनेगा ‘हेल्थ रिपोर्ट कार्ड’

मध्यप्रदेश सबसे स्वच्छ शहर इंदौर के भागीरथपुरा में दूषित पानी पीने से हुई 35 लोगों की मौत के बाद मध्य प्रदेश सरकार और प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड ने पूरे प्रदेश में जल सुरक्षा को लेकर एक बड़ा और कड़ा कदम उठाया है। सभी जल स्रोतों की जियो टैगिंग की जाएगी ताकि उनकी लोकेशन और स्थिति का डिजिटल रिकॉर्ड रहे।

Arvind MishraJul 27, 2026, 10:54 AM
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दिल्ली एम्स के हाल बेहाल... मरीजों को मिल रही तारीख पर तारीख... सर्जरी के लिए ढाई का इंतजार

केंद्र सरकार के तमाम दावों के बाद भी देश की स्वास्थ्य सेवाएं सुधरने का नाम नहीं ले रही हैं। एम्स जैसे संस्थानों में मरीजों को समय पर उपचार नहीं मिल पा रहा है। इससे सवाल उठना लाजमी है। दरअसल, देश की राजधानी दिल्ली स्थित एम्स में इलाज कराने वाले मरीजों को सर्जरी के लिए लंबा इंतजार करना पड़ रहा है।

Arvind MishraJul 10, 2026, 02:01 PM
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अच्छी नींद के उपाय: स्वस्थ जीवन के लिए सोने का सही तरीका और वैज्ञानिक दृष्टिकोण

बेहतर नींद और स्वस्थ जीवनशैली के लिए सोने की सही मुद्रा, स्लीप हाइजीन और वैज्ञानिक तकनीकों के बारे में विस्तार से जानें। आज ही अपनाएं ये आदतें

Ajay TiwariJul 08, 2026, 04:55 PM
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जबलपुर हाईकोर्ट का ऐतिहासिक फैसला, सरकारी कर्मचारियों को मिलेगा 100% वेतन और एरियर्स

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