बारिश के मौसम में खुद को रखें हेल्दी और फिट, अपनाएं ये आसान लाइफस्टाइल टिप्स

बारिश का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है। मानसून में अपनी सेहत, खानपान और त्वचा का खास ख्याल कैसे रखें, जानें इससे जुड़े बेहतरीन लाइफस्टाइल टिप्स।

Ajay TiwariAug 04, 2026, 04:44 PM
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मध्यप्रदेश में दूषित पानी पर बड़ा फैसला: अब हर कुएं, तालाब और बोरिंग का बनेगा ‘हेल्थ रिपोर्ट कार्ड’

मध्यप्रदेश सबसे स्वच्छ शहर इंदौर के भागीरथपुरा में दूषित पानी पीने से हुई 35 लोगों की मौत के बाद मध्य प्रदेश सरकार और प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड ने पूरे प्रदेश में जल सुरक्षा को लेकर एक बड़ा और कड़ा कदम उठाया है। सभी जल स्रोतों की जियो टैगिंग की जाएगी ताकि उनकी लोकेशन और स्थिति का डिजिटल रिकॉर्ड रहे।

Arvind MishraJul 27, 2026, 10:54 AM
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दिल्ली एम्स के हाल बेहाल... मरीजों को मिल रही तारीख पर तारीख... सर्जरी के लिए ढाई का इंतजार

केंद्र सरकार के तमाम दावों के बाद भी देश की स्वास्थ्य सेवाएं सुधरने का नाम नहीं ले रही हैं। एम्स जैसे संस्थानों में मरीजों को समय पर उपचार नहीं मिल पा रहा है। इससे सवाल उठना लाजमी है। दरअसल, देश की राजधानी दिल्ली स्थित एम्स में इलाज कराने वाले मरीजों को सर्जरी के लिए लंबा इंतजार करना पड़ रहा है।

Arvind MishraJul 10, 2026, 02:01 PM
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अच्छी नींद के उपाय: स्वस्थ जीवन के लिए सोने का सही तरीका और वैज्ञानिक दृष्टिकोण

बेहतर नींद और स्वस्थ जीवनशैली के लिए सोने की सही मुद्रा, स्लीप हाइजीन और वैज्ञानिक तकनीकों के बारे में विस्तार से जानें। आज ही अपनाएं ये आदतें

Ajay TiwariJul 08, 2026, 04:55 PM
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देर रात खाना खाना स्वास्थ्य के लिए कितना खतरनाक? जानें इसके नुकसान और सही समय

क्या आप भी देर रात खाना खाते हैं? जानिए देर रात भोजन करने से पाचन, वजन और नींद पर क्या असर पड़ता है और स्वस्थ रहने के लिए भोजन का सही समय क्या है।

Ajay TiwariJul 06, 2026, 05:04 PM
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प्रोटीन, विटामिन और फाइबर युक्त डाइट: स्वस्थ जीवनशैली के लिए अपनाएं ये आदतें

क्या आप स्वस्थ रहना चाहते हैं? प्रोटीन, विटामिन और फाइबर से भरपूर डाइट के फायदे और इसे अपने जीवन में शामिल करने के आसान तरीके जानें इस लेख में।

Ajay TiwariJul 02, 2026, 12:52 PM
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रिश्तों में कड़वाहट आ गई है? सुधारने से पहले खुद का आकलन करें

क्या आपके रिश्तों में खटास आ रही है? किसी और को बदलने से पहले अपना आत्म-आकलन करना क्यों जरूरी है? जानें स्वस्थ संबंधों के लिए आत्म-चिंतन के तरीके।

Ajay TiwariJun 22, 2026, 05:14 PM
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मध्यप्रदेश: पूर्व सीएम उमा भारती की बिगड़ी तबीयत

मध्य प्रदेश की पूर्व सीएम उमा भारती की तबीयत हरिद्वार से दिल्ली लौटते समय तबीयत बिगड़ गई। उन्हें घबराहट और चक्कर आने की शिकायत के बाद काफिला रोककर मुजफ्फरनगर में प्राथमिक उपचार दिया गया, जिसके बाद वह दिल्ली के लिए रवाना हो गईं।

Arvind MishraJun 17, 2026, 12:24 PM
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 भारत में बदलाव: केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश- अब बिना डॉक्टर की पर्ची के नहीं मिलेगी कोई भी सीरप 

देशभर में हो रही कफ सीरप की कालाबाजारी और बच्चों की मौत के बाद केंद्र सरकार ने सख्त कदम उठाया है। हालांकि इस तरह की कवायद भी पहले भी की जा चुकी है, लेकिन मनमानी पर रोक नहीं लग पाई है। जहां आज पिछली घटनाओं से सबक लेते हुए केंद्र ने कड़ा और बड़ा कदम उठाया है।

Arvind MishraJun 16, 2026, 12:17 PM
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नीति आयोग की बैठक आज: 2047 तक विकसित भारत के लिए समावेशी मानव विकास, सीएम मोहन होंगे शामिल 

प्रधानमंत्री मोदी की अध्यक्षता में नीति आयोग की 11वीं गवर्निंग काउंसिल की बैठक आज नई दिल्ली में होगी। बैठक का विषय 2047 तक विकसित भारत के लिए समावेशी मानव विकास रखा गया है। इसमें मध्य प्रदेश के मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव भी भाग लेंगे।

Arvind MishraJun 11, 2026, 10:16 AM
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जबलपुर हाईकोर्ट का ऐतिहासिक फैसला, सरकारी कर्मचारियों को मिलेगा 100% वेतन और एरियर्स

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खरमास 2025-2026: कब से कब तक रहेगा, जानें शुभ कार्यों की मनाही का कारण

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ऑपरेशन सिंदूर...मुझे एक तस्वीर दिखा दो...जिसमें भारत का एक गिलास भी नहीं टूटा हो

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