सर्दियों में सेहत का रखें ख्याल, खुद रहे फिट और फ्रेश... हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए डेली रूटीन में करें ये काम

मौसम बदलते ही हमारी जीवनशैली और जरूरतों में बदलाव आना स्वाभाविक है। सर्दियों का मौसम जहां अपने साथ खुशनुमा अहसास और गरमा-गरम खान-पान की लज्जत लाता है, वहीं सेहत और त्वचा के लिए थोड़ी अतिरिक्त देखभाल की मांग भी करता है।

Arvind MishraAug 22, 2026, 12:31 PM
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देश में पहली बार: आत्मसमर्पित महिला नक्सलियों ने रैंप पर बिखेरा जलवा, आत्मविश्वास देख थमीं धड़कनें

कभी बस्तर के जंगलों में गोलियों की गूंज के बीच जिंदगी गुजारने वाली महिलाएं अब विकास और स्वावलंबन की नई इबारत लिख रही हैं। छत्तीसगढ़ की राजधानी रायपुर स्थित पंडित दीनदयाल उपाध्याय आडिटोरियम में आयोजित प्रदेश स्तरीय बुनकर सम्मेलन एवं स्वदेशी प्रदर्शनी में एक ऐसा ऐतिहासिक नजारा देखने को मिला, जिसने हर किसी को भावुक और आश्चर्यचकित कर दिया।

Arvind MishraAug 14, 2026, 01:48 PM
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बारिश के मौसम में खुद को रखें हेल्दी और फिट, अपनाएं ये आसान लाइफस्टाइल टिप्स

बारिश का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है। मानसून में अपनी सेहत, खानपान और त्वचा का खास ख्याल कैसे रखें, जानें इससे जुड़े बेहतरीन लाइफस्टाइल टिप्स।

Ajay TiwariAug 04, 2026, 04:44 PM
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तीन दिन में कानून: मध्यप्रदेश की समान नागरिक संहिता और डॉ. मोहन यादव की समयबद्ध कार्यशैली

जानिए कैसे मध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव ने सिर्फ तीन दिनों में समान नागरिक संहिता (UCC) पर ऐतिहासिक कदम उठाकर अपनी तेज और प्रभावी कार्यशैली का परिचय दिया है।

Ajay TiwariJul 22, 2026, 12:42 PM
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सिक्किम: पीएम का दिखा अनोखा अंदाज... जब गंगटोक में युवाओं संग खेली फुटबॉल.. लगाए दना-दन गोल पर गोल

सिक्किम की राजधानी गंगटोक की ताजगी भरी सुबह में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का एक अलग और अनोखा अंदाज देखने को मिला। हजारों करोड़ की विकास परियोजनाओं की सौगात देने से पहले पीएम युवाओं के बीच पहुंचे और उनके साथ फुटबॉल खेलकर माहौल को जोश से भर दिया।

Arvind MishraApr 28, 2026, 10:27 AM
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स्वस्थ जीवनशैली के 4 नियम: बीमारियाँ रहेंगी दूर और बढ़ेगी इम्यूनिटी

एक बेहतर लाइफस्टाइल के लिए व्यायाम, संतुलित आहार, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन बहुत जरूरी है। जानें इन चार आदतों को अपनाने के सही तरीके और उनके स्वास्थ्य लाभ।

Ajay TiwariJan 20, 2026, 05:28 PM
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सुरक्षित और नेचुरल तरीके से बाल करना है काले तो अपनाएं ये उपाय 

सफेद बाल या ग्रे हेयर उम्र बढ़ने, तनाव और लाइफस्टाइल की वजह से जल्दी दिखने लगे हैं। बालों को कलर करने के लिए बाजार में तमाम तरह के हेयर कलर मिलते हैं। केमिकल हेयर कलर से बाल जल्दी काले तो लगते हैं, लेकिन इनके इस्तेमाल से बाल कमजोर और रूखे हो जाते हैं।

Manohar palDec 09, 2025, 06:39 PM
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बची हुई चाय को दोबारा गर्म करके पीने क्या होगा, जानें इसके बारे में? 

हमारे देश में एक बड़ी आबादी को चाय पीना बहुत पसंद है। चाय एक ऐसी पेय है जिसे अधिकतर लोग गर्मा-गर्म ही पीना चाहते हैं। अक्सर कुछ लोग बचे हुए चाय को गर्म करके पीते हैं। समय बचाने के लिए या चाय बर्बाद न हो, इस सोच के साथ सुबह की बची हुई चाय को दोपहर या शाम को फिर से गर्म कर लेते हैं।

Manohar palDec 09, 2025, 06:28 PM
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जबलपुर हाईकोर्ट का ऐतिहासिक फैसला, सरकारी कर्मचारियों को मिलेगा 100% वेतन और एरियर्स

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खरमास 2025-2026: कब से कब तक रहेगा, जानें शुभ कार्यों की मनाही का कारण

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ऑपरेशन सिंदूर...मुझे एक तस्वीर दिखा दो...जिसमें भारत का एक गिलास भी नहीं टूटा हो

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लागू होंगे नए अवकाश नियम: CCL में वेतन कटौती, EL को 'अधिकार' नहीं मानेगा MP वित्त विभाग

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